Денес би сакала да ве запознаам со античко лековито растение кое своето име го должи на денот на Свети Јован (24 јуни). Тоа е ден кратко по денот на летната краткоденица на 21 јуни. На овој ден, деновите стануваат подолги а ноките пократки.

Летната краткоденица отсекогаш се сметала за магично време кога многу древни народи ги одржувале своите најважни културни ритуали. Летната краткоденица доби голема ритуална моќ. Дури и денес, многу луѓе го слават овој ден со огнови и фестивали.
Колку е здрав Кантарионот
Кантарионот, со светло жолти цветови кон крајот на јуни, отсекогаш се припишувал на позитивната, пријателска и лековита моќ на сонцето. Затоа кантарионот на многу места бил ценет и сеуште се цене како лековито растение.
Зошто кантарионот е толку здрав се уште не е конечно разјаснето. Билката има голем број жлезди кои произведуваат ефикасно етерично масло. На ова му се припишуваат многу ефекти кои промовираат здравје. Кантарион, исто така познат како крвна трева, тврдо сено, сончева билка или крв од рана на Исус, бил и продолжува да биде посветен на безброј студии кои потврдуваат повеќекратно позитивно влијание врз човечкото тело и душа.

Се докажа дека кантарионот е корисен кај нарушувања на спиењето, нервоза, вознемиреност, тресење (треперење) и внатрешен немир, за блага до умерена депресија и слични чувствителности.
Исто така, тревата има интензивен ефект врз горните слоеви на кожата со тоа што ги стимулира побрзо да формираат нови клетки на кожата.
Симптомите во менопауза може многу да се ублажат со кантарион.
Внатрешно применета, тревата може да се користи и за лекување на воспаление на дигестивниот систем. Тука, пред се, се споменуваат гастритис и раздразлив стомак.
Списокот на внатрешни и надворешни апликации може да се продолжуви.
Да ги сумираме ефектите од кантарион:
- Го стимулира варењето
- Ја зајакнува циркулацијата
- Ја зајакнува психата
- Промовира благосостојба
- Може да ги подобри перформансите на меморијата
- Олеснува модринки
- Го ублажува истегнувањето
- Ги подобрува дамките на кожата

Имам една последна забелешка. Доколку е морално да се зема кантарион во подолг временски период, неопходно е да се консултирате со вашиот матичниот лекар.
Но, ајде да дојдеме сега до чајот
Информации за состојките
За подготовка на моите рецепти се обидувам да користам органски производи што е можно повеќе во моментот.
Рецепт
Состојки
Подготовка
- Измијте го свежиот кантарион и отстранете ги сите непожелни жители.

- Ставете ја свежата (исушена билка) во сито или филтер за чај.2 лажички сушен кантарион
- Филтерот ставете го во голема чаша и прелијте со врела вода.250 мл врела вода
- Оставете да стои 10 минути и уживајте.

Забелешка
Нашиот Инстаграм
Заследете @bellakujna!Вие сервирате или сами уживате во здрав чај со широк спектар на ефекти за телото и душата.

Добро здравје и благосостојба
Ако ви се допадна мојот рецепт, имам уште соодветни идеи на рецепти за вас:
- Чај од благ пелин ѓумбир и мед
- Здраво смути за појадок
- Крем од лимон, ѓумбир и мед
- Паста од мед и лимон со суво овошје
- Пијалок од ананас и јаболков оцет
Пријатен ден ви посакува Бела Кујна.








