Go Back
–+ servings
Pojadok od soino mleko i ovesni snegulki- Rezept -bellakujna

Појадок од соино млеко и овесни снегулки

Соино млеко со овесни снегулки и банана, ѕдрав, обилен и многу вкусен појадок. Брз и лесен за подготовка.
Печати Запомни
Сподели
Припрема 10 minutes
Вкупно 10 minutes
Порции: 2 Порции
Јадење: Појадок
Потекло: Германија
Калории: 870kcal
Состојки Подготовка Нутриент

Состојки
  

  • 500 мл млеко од соја (органско)
  • 8 лажици Кранчи овесни снегулки со какао (органски)
  • 1 банана (органска)
  • 2 лажички сируп од урми (органски)
  • 1 лажичка куркума (органска)

Подготовка
 

  1. Денешното приготвување е малку посложено од вообичаеното 😉.
    500 мл млеко од соја, 8 лажици Кранчи овесни снегулки со какао, 1 банана, 2 лажички сируп од урми, 1 лажичка куркума
  2. Ставете ги сите состојки во блендер и оставете ги да се мелат сѐ додека не се формира густа смеса.
  3. Наполнете ја готовата смеса во чаши и веќе имате подготвено здрав и обилен појадок.
    Pojadok od soino mleko i ovesni snegulki-Serviranje-bellakujna

Нутриент

Нутритивни факти
Појадок од соино млеко и овесни снегулки
Количина по порција
Калории
870
% Дневна вредност*
Масти
 
19.4
g
30
%
Јаглехидрати
 
137
g
46
%
Протеини
 
30.5
g
61
%
* Процентуални дневни вредности на хранливи материи на просечен возрасен (8400 kj/2000 kcal) според Регулативата (ЕУ) бр. 1169/2011.

Нашиот Инстаграм

Заследете @bellakujna!